Auto-massage ayurvédique : les points marma du visage
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Ludivine Leborgne est thérapeute holistique. Découvrez un auto-massage centré sur le visage. Il permet de travailler des points énergétiques, avec une huile chauffée avec ses mains. La respiration est très importante dans les mouvements. Suivez Ludivine, pour masser le menton, le nez, les joues etc. Cet auto-massage permet une circulation autour du visage.

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