Formez-vous à l'EFT, pratique de libération émotionnelle, pour vous apprendre à vous désencombrer de votre anxiété. Patricia Penot, sophrologue, praticienne en EFT, et autrice du livre Pratiquer l'EFT édité aux éditions Le lotus et l’éléphant, vous montre l'enchainement à respecter et à répéter afin de calmer votre mental et vous libérer de l'anxiété au quotidien !
