Jacques Labescat est médecin généraliste en médecine complémentaire. Il nous donne sa définition d’une détox : après l’été et les barbecues, le corps et la digestion sont relâchés. Il faut donc se préparer à la nature et aux saisons, se préparer à l’hiver : manger plus et lutter contre le froid. Il faut alors nettoyer. Il nous conseille de prendre des choses naturelles pour être en forme et subir les agressions des saisons. Il propose une détox et explique leurs bienfaits. Nous retrouvons le jus de citron, l’alimentation, les infusions de plantes, les bains de plantes. Attention : La médecine par les plantes est un complément, demandez conseils à son médecin.
