Auto-massage ayurvédique : les points marma du cuir chevelu
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Ludivine Leborgne est thérapeute holistique. Découvrez un auto-massage centré sur le cuir chevelu. Elle nous présente les points marma : des points énergétiques importants. Suivez les massages de Ludivine sur des points différents du crâne avec des mouvements à répéter. Cet auto-massage est recommandé contre le stress ! D’autres points boostent la créativité, l’intelligence ou encore régule les émotions !

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