Auto-massage ayurvédique : sentir son ventre
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Ludivine Leborgne est thérapeute holistique. Découvrez un auto-massage centré sur le ventre. Selon la médecine ayurvédique, le ventre est notre 2e cerveau. Avec une huile chaude, suivez les mouvements de Ludivine : massez autour du nombril, du ventre à l’estomac. Avec ces massages vous sentirez sûrement des points de tension, avec différentes émotions.

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