Céline Roy est la fondatrice de la méthode Céline Roy. La ménopause peut être mal vécue chez la majorité des femmes, et pour cause, elle est à l’origine d’importants déséquilibres hormonaux qui peuvent se traduire par un stress constant, des difficultés de sommeil, des bouffées de chaleurs, ou bien d’autres inconforts… Céline nous explique comment régulier ces déséquilibres afin de mieux vivre cette période de vie en tant que femme.
