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Partez à la découverte de l'univers ADNtv au travers de nos documentaires, reportages, interviews et initiations.

Des dizaines de domaines spécifiques, des thèmes variés, et quelques centaines d'intervenant.es sont là pour vous accueillir...

TUTOS

152 contenus
Bien démarrer la journée : une séance Taoiste
  • INITIATION
  • Bien démarrer la journée : une séance Taoiste
Pratiquez une séance de yoga sur chaise
  • INITIATION
  • Pratiquez une séance de yoga sur chaise
Séance d'hypnose : rencontre tes guides spirituels
  • INITIATION
  • Séance d'hypnose : rencontre tes guides spirituels
Manifeste la vie de tes rêves !
  • INITIATION
  • Manifeste la vie de tes rêves !
Méditation guidée : libère-toi de tes peurs inconscientes
  • INITIATION
  • Méditation guidée : libère-toi de tes peurs inconscientes
Ai-je des entités chez moi ?
  • INITIATION
  • Ai-je des entités chez moi ?
Gérer sa frustration au travail
  • INITIATION
  • Gérer sa frustration au travail
1mn30 pour savoir si tu dois changer de travail
  • TUTOS
  • 1mn30 pour savoir si tu dois changer de travail
1mn pour destresser au travail
  • INITIATION
  • 1mn pour destresser au travail
Gérer le stress avant une réunion
  • INITIATION
  • Gérer le stress avant une réunion
Apprends à utiliser les Mudras !
  • INITIATION
  • Apprends à utiliser les Mudras !
Le Yoga peut aider votre enfant à trouver le sommeil
  • INITIATION
  • Le Yoga peut aider votre enfant à trouver le sommeil
Pourquoi votre enfant devrait faire du yoga ?
  • INITIATION
  • Pourquoi votre enfant devrait faire du yoga ?
Entraine-toi à être heureux ! - 3 exercices pratiques pour garder ta joie de vivre
  • INITIATION
  • Entraine-toi à être heureux ! - 3 exercices pratiques pour garder ta joie de vivre
S'exprimer sans exploser : libérer la colère par le corps
  • INITIATION
  • S'exprimer sans exploser : libérer la colère par le corps
Libère ton stress par le corps
  • INITIATION
  • Libère ton stress par le corps
L'expérience des deux bocaux de riz
  • INITIATION
  • L'expérience des deux bocaux de riz
3mn pour apprendre à s'affirmer
  • INITIATION
  • 3mn pour apprendre à s'affirmer
Méditation guidée : Quel est votre chakras dominant ?
  • INITIATION
  • Méditation guidée : Quel est votre chakras dominant ?
Ces 2 exercices taoïstes peuvent changer votre quotidien
  • TUTOS
  • Ces 2 exercices taoïstes peuvent changer votre quotidien
Libérez vous du stress avec cet automassage puissant !
  • INITIATION
  • Libérez vous du stress avec cet automassage puissant !
Un réveil énergisant : l'automassage du visage
  • TUTOS
  • Un réveil énergisant : l'automassage du visage
Fatigué ? Ces 3 points d’acupressure peuvent vous aider !
  • INITIATION
  • Fatigué ? Ces 3 points d’acupressure peuvent vous aider !
Les exercices de la Méthode Bounine
  • TUTOS
  • Les exercices de la Méthode Bounine
Chacun gère ses émotions à sa manière !
  • TUTOS
  • Chacun gère ses émotions à sa manière !
La Recette anti-fatigue pour l'hiver !
  • TUTOS
  • La Recette anti-fatigue pour l'hiver !
Exercice pour intégrer ses émotions
  • INITIATION
  • Exercice pour intégrer ses émotions
Baisser son stress : exercices de respiration
  • INITIATION
  • Baisser son stress : exercices de respiration
Post-accouchement : Petits exercices à faire chez soi
  • INITIATION
  • Post-accouchement : Petits exercices à faire chez soi
Autohypnose : parcourir ses émotions
  • INITIATION
  • Autohypnose : parcourir ses émotions
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PODCASTS

1 contenu

Gratuit

Podcast #1 : La fabuleuse rencontre des Arhuacos
  • PODCASTS
  • Podcast #1 : La fabuleuse rencontre des Arhuacos

MASTERCLASS

15 contenus
Tout savoir sur le contact aux défunts !
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  • Tout savoir sur le contact aux défunts !
Ose te choisir : cheminer vers soi grâce à la sophrologie !
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  • Ose te choisir : cheminer vers soi grâce à la sophrologie !
Les constellations familiales ne sont pas ce que vous pensez
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Apprenez à interpréter vos rêves !
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  • Apprenez à interpréter vos rêves !
Pourquoi le sucre tue votre santé ?
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  • Pourquoi le sucre tue votre santé ?
Faites le bon choix au supermarché !
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  • Faites le bon choix au supermarché !
Etape 1 d'une vie plus épanouie !
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  • Etape 1 d'une vie plus épanouie !
Découvrez ma formation Renaissance !
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  • Découvrez ma formation Renaissance !
Libère-toi du perfectionnisme et gagne en assertivité !
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Ta voix, ton identité, ton pouvoir
  • MASTERCLASS
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Bouge plus, sans faire de sport !
  • MASTERCLASS
  • Bouge plus, sans faire de sport !
Et si l'acupuncture transformait votre santé ?
  • MASTERCLASS
  • Et si l'acupuncture transformait votre santé ?
Les 4 piliers du bien-être au travail
  • MASTERCLASS
  • Les 4 piliers du bien-être au travail
Ces aliments calment l'inflammation !
  • MASTERCLASS
  • Ces aliments calment l'inflammation !
Comment bien préparer son opération ?
  • MASTERCLASS
  • Comment bien préparer son opération ?