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Ambre Ben Daoud

Émissions
7
De programmes
26 min
Dans Vibratoire.tv
2
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Portrait de Ambre Ben Daoud

Pour commencer

Sa dernière émissionLe rapport à l’alimentationInterview · 8 minAmbre est fondatrice de la plateforme Go My Body. Ambre a traversé des TCA suite à son parcours de danseuse et les exigences de ce milieu. Elle raconte comment elle a apaisé son rapport au corps et à l'alimentation aujourd’hui.

À propos

Fondatrice Go My Body le concept 100% féminin qui aide les femmes à reprendre confiance en elles.

C'est une plateforme disponible sous forme d'application de cours de sport en ligne, une vraie salle de sport chez vous !

Des programmes spéciales :

Femmes enceinte

Post accouchement

Body transformation

Pilates

Perte de poids

Abdos fessiers

Danse

Méditation

Boxe

Il y en a pour tout le monde !

+ 321 vidéos disponibles et des challenges à suivre tout au long de l'année pour être motivées.

Vous retrouverez également une partie nutrition pour vous aider à rééquilibrer votre alimentation.

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Toutes ses émissions 7

Le rapport à l’alimentation
Interview8 min
Le rapport à l’alimentation
Ambre Ben Daoud
Baisser son stress : exercices de respiration
Initiation3 min
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Ambre Ben Daoud
Post-accouchement : Petits exercices à faire chez soi
Initiation3 min
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Ambre Ben Daoud
Mieux gérer la charge mentale au quotidien
Interview4 min
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Ambre Ben Daoud
Ma journée type : sans sucre
Interview3 min
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Ambre Ben Daoud
La plateforme Go My Body, c’est quoi ?
Interview2 min
La plateforme Go My Body, c’est quoi ?
Ambre Ben Daoud
Mon parcours : Aider les femmes
Interview3 min
Mon parcours : Aider les femmes
Ambre Ben Daoud

Cité dans

Des leçons animées et des pratiques guidées qui s’appuient sur son travail.

5 MINpour calmervotre système nerveux
7 min
Cohérence cardiaque : 5 minutes pour apaiser le système nerveuxBien dans ma tête · Pratique guidée
4 phrasesà retenir
7 min
Ho’oponopono : pratiquer la formule de bénédictionSpiritualité & Énergie · Pratique guidée
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