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Christine Barois

Psychiatre & Psychothérapeute

Émissions: 9
De programmes: 28 min
Dans Vibratoire.tv: 2

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Sa dernière émissionComment gérer son stress ?Interview · 2 minChristine Barois est psychiatre et psychothérapeute. Christine nous parle de la hiérarchisation du stress et de sa technique pour mieux le gérer au quotidien.

Toutes ses émissions 9

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Comment gérer son stress ?

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Livre : "Pas besoin d’être danois pour être bien chez soi"

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Livre : "Pas besoin d’être tibétain pour méditer"

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Les troubles de l’humeur

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La thérapie de la «troisième vague» : c'est quoi ?

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Mon Parcours : Une rencontre importante

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Des leçons animées et des pratiques guidées qui s’appuient sur son travail.

4 signesd'un déséquilibre

7 minSérotonine : comprendre et soutenir votre humeur au quotidienBien dans ma tête · Leçon animée

Marcher · prévoir· dire nonla règle des 3

7 minGABA et anxiété : comprendre le frein naturel du cerveauBien dans ma tête · Leçon animée

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