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Outils : La ronde des 9 points

Tantra : Le toucher conscient

Tantra couples : Karmamudra

Tantra : Respirer pour honorer son corps

Sophrologie : Nettoyage de son arbre

Rencontrer & matérialiser l’énergie de l’argent

Rooting corporel #3 Libérer ses blocages par l’intuition du corps

Rooting corporel #2 Explorer l’origine de ses blocages

Rooting corporel #1 Nommer les blocages du quotidien par le corps

Outils : Bien s’installer avant sa méditation

Méditation guidée : Cultiver l’amour bienveillant

Méditation guidée : Ancrage

Méditation guidée : Respiration de l’eau

Méditation guidée : Ma météo interne

Une séance de Rooting Corporel

Séance de MLC©

Initiation à l'auto-massage

Initiation à la médiation et à la respiration