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Et si tu décidais enfin de te choisir ?
Dans cette vidéo, Adeline Blondieau explique comment la sophrologie peut transformer la manière dont nous nous percevons et renforcer l’amour de soi. Elle partage son point de vue sur l’impact de cette pratique pour mieux se connaître et cheminer vers soi-même.
Livre - Cheminer vers soi
Sa thématique
Des leçons animées et des pratiques guidées qui s’appuient sur son travail.