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Alexia Michel

Yoga

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Portrait de Alexia Michel

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Sa dernière émissionSéance de yoga : Lâcher prise et alimentationInterview · 49 minAlexia Michel est la fondatrice de Yoga & Peanut butter. Elle nous propose une séance de yoga complète pour apprendre à lâcher prise sur son alimentation.

Toutes ses émissions 8

Séance de yoga : Lâcher prise et alimentation
Interview49 min
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Séance de yoga : Bienveillance envers soi-même
Initiation38 min
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Cultiver la compassion
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Les impacts des TCA sur la santé
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Livre : “La méthode Yoga & Peanut Butter”
Interview8 min
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Mon histoire : du TCA au Yoga
Interview9 min
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Alexia Michel

Cité dans

Des leçons animées et des pratiques guidées qui s’appuient sur son travail.

Parent calme :inné ou appris ?
3 min
Trois souffles avant de répondre : retrouver son calme de parentBien dans ma vie perso · Pratique guidée
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