Formez-vous à l'EFT, pratique de libération émotionnelle, et libérez votre mental pour retrouver un sommeil régénérant. Patricia Penot, sophrologue, praticienne en EFT, et autrice du livre Pratiquer l'EFT édité aux éditions Le lotus et l’éléphant, vous montre l'enchainement à respecter et à répéter pour utiliser correctement l'EFT et retrouver votre sommeil !
