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INITIATIONS

126 contenus

Exercice pour intégrer ses émotions

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Baisser son stress : exercices de respiration

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Post-accouchement : Petits exercices à faire chez soi

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Autohypnose : parcourir ses émotions

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Les supers aliments : Comment faire des graines germées

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Séance de yoga : Bienveillance envers soi-même

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Outils : La ronde des 9 points

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Méditation guidée : Embrasser son corps

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Méditation Guidée : La caresse de l’espace

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Tantra : Le toucher conscient

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Tantra couples : Karmamudra

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Tantra : Respirer pour honorer son corps

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Automassage - Réflexologie indienne du visage avec un bol kansu

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Automassage - Réflexologie thaïlandaise des mains avec un stylet de bois

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Automassage : Relâcher les tensions dû aux écrans

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Automassage - Réflexologie du visage

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Automassage - Réflexologie des mains

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Symbolique du tarot : La justice

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Symbolique du tarot : La force

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Symbolique du tarot : Le chariot

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Outils : Comment expliquer les maisons astrologiques ?

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Outils : Comment lire un thème astrologique ?

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Vinaigre de cidre : Recettes pour la peau & les cheveux

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Vinaigre de cidre : Recettes pour la glycémie & la digestion

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Méditation : Reliance à ses guides

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Sophrologie : Nettoyage de son arbre

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Auto-hypnose : Sommeil

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Auto-hypnose : Gestion de la douleur

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Méditation : SOS dépression

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Méditation : Gestion des émotions

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Podcast #1 : La fabuleuse rencontre des Arhuacos

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