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Leonardo Pelagotti

Fondateur de Inspire Potential, Coach en respiration & Auteur

Émissions: 8
De programmes: 1 h 05
Thématiques: 2
Dans Vibratoire.tv: 3

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Portrait de Leonardo Pelagotti

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Sa dernière émissionRespiration : Renforcer son système immunitaireInitiation · 9 min · Bien dans mon corpsRespirer pour renforcer ses défenses naturellement. Dans cette vidéo, Leonardo Pelagotti explique comment la respiration peut stimuler et renforcer le système immunitaire.

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Respiration : Renforcer son système immunitaire

Initiation9 min

Respiration : Renforcer son système immunitaire

Leonardo Pelagotti

Livre : La Respiration pour la maîtrise de soi

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Leonardo Pelagotti

Animal Flow, c'est quoi ?

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Leonardo Pelagotti

Le programme Oxygen Advantage, c'est quoi ?

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La méthode Wim Hof, c'est quoi ?

Interview10 min

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Souffrance contemporaine : La victimisation

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Ma pratique : Thérapie par le froid & la respiration

Interview11 min

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Leonardo Pelagotti

Mon parcours : Engagement & Enthousiasme

Interview10 min

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Leonardo Pelagotti

Cité dans

Des leçons animées et des pratiques guidées qui s’appuient sur son travail.

5 MINpour calmervotre système nerveux

7 minCohérence cardiaque : 5 minutes pour apaiser le système nerveuxBien dans ma tête · Pratique guidée

« Je respiretrop vite »

10 minUjjayi et narines alternées : un souffle guidé pas à pasBien dans mon corps · Pratique guidée

Votre respirationdécodéeLe rôle caché du CO2

7 minRespiration et CO2 : comprendre l’oxygénation du corpsBien dans mon corps · Leçon animée

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