Dans cette vidéo, Manuel Sperling explique l’épigénétique, la science qui étudie comment l’environnement, le mode de vie et les expériences peuvent influencer l’expression de nos gènes sans en modifier la séquence. Il montre comment nos choix et habitudes peuvent activer ou désactiver certains traits génétiques, impactant ainsi santé, comportements et bien‑être.
