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Bien démarrer la journée : une séance Taoiste
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Accueil›Bien dans mon corps›Bien démarrer la journée : une séance Taoiste
InitiationBien dans mon corps· 4 min

Bien démarrer la journée : une séance Taoiste

Avec Jean-Louis Abrassart

À propos

Jean-Louis Abrassart vous guide dans une courte séance taoïste pour bien démarrer la journée. Des mouvements doux et une respiration calme pour réveiller le corps, apaiser l’esprit et commencer la matinée avec énergie et sérénité.

Pratiquez les exercices taoïstes - Éditions Guy Trédaniel

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