Manger devient un acte conscient et porteur de sens.
Dans cette vidéo, Coralie Girardet raconte son parcours mêlant sens et nutrition, depuis ses premières explorations jusqu’à sa pratique actuelle. Elle partage comment l’alimentation peut être bien plus qu’un besoin physiologique : un outil de bien-être, de prévention et de connexion à soi, en accord avec ses valeurs et son style de vie.
