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Faites le bon choix au supermarché !
Accueil›Bien dans mon corps

Faites le bon choix au supermarché !

MasterclassBien dans mon corps57 min

Médecin généraliste orienté vers la prévention, Pascal Goncalves nous aide à faire des choix alimentaires éclairés, à limiter les produits ultra-transformés et à repérer les pièges des supermarchés.

Le bon choix au supermarché - Souccar Éditions
AvecPascal Goncalves
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Chapitres

  1. 0:00Un médecin tourné vers la prévention
  2. 2:19Le supermarché, facteur de risque ?
  3. 3:26Régime méditerranéen et règle des 3 V
  4. 6:17Pomme, compote, jus : l’expérience
  5. 9:59Les additifs cosmétiques
  6. 11:27La classification NOVA et la liste d’ingrédients
  7. 15:35Produits décryptés en direct
  8. 22:08Ultra-transformés et maladies chroniques
  9. 24:10Ce que le Nutri-Score ne voit pas
  10. 27:54Yuka, Open Food Facts et autres applis
  11. 31:25Bio, calories : les idées reçues
  12. 34:46Les surgelés, bons ou pas ?
  13. 37:44Viande et poisson : quels choix
  14. 44:43Conserves, légumineuses et sucre
  15. 49:57Sodas, light et jus de fruits
  16. 52:47Les pièges du marketing en rayon

Bien dans mon corps

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